
Bom dia amores!
Hoje a receitinha é essa deliciosa panqueca de tapioca com frutas e iogurte!
Fica uma delícia!
Bjs
Mila Cozzi
Ingredientes
- 2 ovos
- 2 colheres de goma de tapioca
- 2 colheres de sopa de quinoa em flocos
- 2 colheres de sopa de adoçante para forno
- 1 colher de café de canela em pó
- 2 bananas prata amassadas
- 3 colheres de sopa de leite de coco
Instruções
- 1.Bata os ovos com um fouet
- 2.Amasse as bananas
- 3.Misture todos os ingredientes
- 4.Unte uma frigideira antiaderente (uso óleo de coco)
- 5.Coloque a massa, tampe a frigideira.
- 6.Aguarde 1 minuto e com a auxílio de uma espátula solte a borda até conseguir virar a panqueca.
- 7.Depois de pronta coloque iogurte, granola e frutas da sua preferência.